Pstrąg z piekarnika. Jak przyrządzić pstrąga i upiec w piekarniku aby był soczysty, delikatny i bardzo smaczny? Pokażę wam jak przygotować pstrąga do pieczenia, oraz jak i czym go doprawić, aby każdy znalazł idealny smak dla siebie. Pstrąg ma delikatne w smaku i chude mięso. W porównaniu do innych ryb słodkowodnych dostarcza nam cennych kwasów omega-3, ważnych miedzy innymi w profilaktyce chorób serca i układu krążenia. Jest to także jedyna ryba słodkowodna rekomendowana przez dietetyków osobom z problemami krążeniowymi. Pstrąg to idealna ryba dla tych, którzy nie lubią tłustych ryb morskich.
Zapraszam Was również na film:
“Pstrąg smażony na maśle z patelni. Łatwy przepis na delikatnego i soczystego pstrąga.” – https://youtu.be/5qe64dC6_P8
Zapraszam Was również na mój profil:
https://www.instagram.com/menu_dorotki/
SKŁADNIKI:
PSTRĄG W MAŚLE:
1 pstrąg ok 250 g
1/4 łyżeczki soli
20 – 25 g masła
PSTRĄG W MAŚLE CZOSNKOWYM:
1 pstrąg ok 250 g
1/4 łyżeczki soli
20 – 25 g masła
1 mały ząbek czosnku do masła
2 ząbki jako nadzienie
PSTRĄG W MAŚLE CZOSNKOWYM Z KOPERKIEM I LIMONKĄ :
1 pstrąg ok 250 g
1/4 łyżeczki soli
20 – 25 g masła
1/2 małego ząbka czosnku
2 – 3 gałązki koperku
4 – 5 plasterków limonki
PSTRĄG W MAŚLE CZOSNKOWYM Z ROZMARYNEM I LIMONKĄ :
1 pstrąg ok 250 g
1/4 łyżeczki soli
20 – 25 g masła
1/2 małego ząbka czosnku
1 gałązka świeżego rozmarynu
4 – 5 plasterków limonki
TEMPERATURA PIECZENIA: 210°C
CZAS PIECZENIA: 30 minut
#kanałkulinarny #menu #menudorotki
