В уроке показаны разминка, простые упражнения.
Бесплатный онлайн-курс по гимнастике для начинающих от GymBalance. Обучаемся наклонам, крабику, разножке, змейке, мостику, отжиманиям спиной, махам.
Подписывайтесь на наш Instagram https://www.instagram.com/online.gymbalance и наш TikTok https://www.tiktok.com/@gymbalance
Урок на сайте: https://online.gymbalance.ru/courses/hudozhestvennaya-gimnastika-dlya-nachinayushhih-kurs-v-zapisi-2-etap/6-trenirovka-2-etap/
Source Link
