🇲🇾 🔴 즉시 잠들어보세요 – 수면을 위한 편안한 빗소리와 블랙스크린. 마음안정, 깊은 잠, 휴식, 명상
이 라이브 영상은 부드럽고 편안한 빗소리로 금세 잠에 빠질 수 있도록 도와줍니다.또한 블랙스크린으로 시각적인 방해 없이 빗소리에 집중할 수 있도록 편집되었습니다. 빗소리는 자연의 속삭임과 같아 불안과 스트레스를 낮춰주며, 편안한 수면…
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Continue reading수면과 조용한 빗소리 간에는 긍정적인 관계가 있을 수 있습니다. 일반적으로, 조용한 빗소리는 뇌파를 안정시키고 뇌를 진정시키는 효과가 있기 때문입니다. 이러한 효과는 수면의 질을 향상시키고 잠재적으로 불면증 증상을 완화할 수 있습니다….
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Continue reading조용히 내리는 비는 당신의 긴장을 풀고 깊은 잠을 줄 것입니다. [빗소리와 수면의 관계]빗소리를 들으면 뇌파 중 델타파에 에너지가 집중된다.델타파는 깊은 수면에서 지배적인 뇌파입니다.이 시점에서 뇌는 많은 치료적 성장 호르몬을 방출할…
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