Our first booty workout for beginners… WITH breaks! ♥︎ This workout targets directly the glute muscles, so your thighs won’t grow! Each exercise is 30 sec of training + 10…
Continue readingYogaya Başlama Kursu’na hoşgeldin! Bu seri yogaya ilk kez başlayacak olanlar için özel olarak hazırlandı! Bu kursta başlangıç hareketlerini daha basit parçalara ayırarak tane tane uyguluyoruz. Kanalda 2 tane daha…
Continue readingYogaya Başlama Kursu’na hoşgeldin! Bu seri yogaya ilk kez başlayacak olanlar için özel olarak hazırlandı! Bu kursta başlangıç hareketlerini daha basit parçalara ayırarak tane tane uyguluyoruz. Kanalda 2 tane daha…
Continue reading